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Jon Kabat-Zinn (born Jon Kabat, June 5, 19 … Jon Kabat-Zinn (born Jon Kabat, June 5, 1944) is an American professor emeritus of medicine and the creator of the Stress Reduction Clinic and the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society at the University of Massachusetts Medical School. Kabat-Zinn was a student of Zen Buddhist teachers such as Philip Kapleau, Thich Nhat Hanh, and Seung Sahn, and a founding member of Cambridge Zen Center. His practice of yoga and studies with Buddhist teachers led him to integrate their teachings with scientific findings. He teaches mindfulness, which he says can help people cope with stress, anxiety, pain, and illness. The stress reduction program created by Kabat-Zinn, mindfulness-based stress reduction (MBSR), is offered by medical centers, hospitals, and health maintenance organizations, and is described in his book Full Catastrophe Living.ribed in his book Full Catastrophe Living.
, Jon Kabat-Zinn, né à New York le 5 juin 19 … Jon Kabat-Zinn, né à New York le 5 juin 1944, est un professeur émérite de médecine et un important contributeur à la diffusion de la « méditation de la pleine conscience » (mindfulness meditation) dans le monde. Il a commencé à pratiquer la méditation et le yoga dès 1966, alors qu'il était étudiant au MIT, en suivant des enseignements traditionnels comme ceux du maître Zen Seung Sahn et du moine Bouddhiste Thich Nhat Hahn. En 1979, au sein de la faculté de médecine de l'Université du Massachussetts, il fonde la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic), où il crée à partir des enseignements Bouddhiste le Stress Reduction and Relaxation Program, renommé par la suite le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Il a également fondé le centre pour la pleine conscience en médecine (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society), toujours au sein la faculté de médecine de l'université du Massachusetts. Il est membre du conseil d'administration du Mind and Life Institute, un groupe qui organise des dialogues entre des représentants bouddhistes réunis autour du 14e Dalai Lama et des scientifiques occidentaux pour promouvoir une compréhension plus approfondie des différentes façons de connaître et de sonder la nature de l'esprit, les émotions et la réalité.e de l'esprit, les émotions et la réalité.
, Jon Kabat-Zinn (New York, 5 juni 1944) is … Jon Kabat-Zinn (New York, 5 juni 1944) is een Amerikaans moleculair bioloog. Hij is oprichter en voormalig directeur van de Stress Reduction Clinic van het gezondheidscentrum van de universiteit van Massachusetts, waaraan hij als hoogleraar was verbonden. Kabat-Zinn werd eind jaren ‘70 geïnspireerd om de basispricipes van aandachtstraining of mindfulness toe te passen in een medische setting. Hij richtte hiervoor in 1979 zijn programma Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) op. Deze acht weken durende training bleek effectief te zijn in het verlichten van stress, angst, pijn en (chronische) ziekte. Kabat-Zinn publiceerde verschillende wetenschappelijke artikelen over aandachtstraining en de klinische toepassingen ervan. Ook schreef hij een aantal boeken die vertaald werden in het Nederlands. Sinds 2000 geeft hij geen trainingen meer, maar wel lezingen en workshops in de Verenigde Staten en het buitenland. in de Verenigde Staten en het buitenland.
, Jon Kabat-Zinn född 5 juni 1944, är en ame … Jon Kabat-Zinn född 5 juni 1944, är en amerikansk forskare. Han är professor vid University of Massachusetts. Han har studerat på MIT och disputerat i molekylärbiologi. Han har sedan dess spritt sin lära över världen som är en blandning av sekulär meditation och hathayoga. Han kallar metoden för Mindfulness-baserad stressbehandling och den har givit resultat i flertalet studier.en har givit resultat i flertalet studier.
, Jon Kabat-Zinn (Nova Iorque, 5 de Junho de … Jon Kabat-Zinn (Nova Iorque, 5 de Junho de 1944) é professor Emérito de Medicina e director fundador da Clínica de Redução do Stress e do Centro de Atenção Plena em Medicina, na Escola Médica da Universidade de Massachusetts. Kabat-Zinn estudou budismo zen e é membro fundador do Centro Zen de Cambridge. Passou a integrar os seus conhecimentos budistas e prática de ioga na ciência médica ocidental.ática de ioga na ciência médica ocidental.
, Jon Kabat-Zinn (nascut Jon Kabat, a Nova Y … Jon Kabat-Zinn (nascut Jon Kabat, a Nova York, el 5 de juny de 1944) és professor emèrit de medicina a la Facultat de Medicina de la Universitat de Massachusetts i creador de la Stress Reduction Clinic (Clínica de Reducció de l'Estrès) que posteriorment es va convertir en el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (Centre per a Mindfulness en Medicina, la Salut i la Societat). Doctorat en biologia molecular (1964-1971) a l'Institut de Tecnologia de Massachusetts (MIT) on el seu director de tesi va ser el premi Nobel Salvador Luria, en Jon Kabat-Zinn és internacionalment reconegut per haver desenvolupat, a finals dels anys 70, el programa de Reducció de l'Estrès Basat en l'Atenció Plena o Mindfulness (Mindfulness Based Stress Reduction o MBSR). L'any 1979, Kabat-Zinn va començar a investigar els efectes del seu programa en pacients amb dolor crònic, als quals el sistema sanitari ja no podia oferir més oportunitats de tractament, i va demostrar científicament que el programa MBSR era capaç de reduir el patiment d'aquells pacients de forma significativa, allà on els tractaments tradicionals havien quedat estancats. Posteriorment s'ha anat demostrant els seus beneficis en moltes altres patologies, moltes d'elles relacionades amb el patiment i l'estrès. Al llarg dels anys el nombre de publicacions científiques relacionades amb Mindfulness i MBSR ha anat creixent de forma exponencial sobretot gràcies a l'impuls que han donat a les investigacions les noves tècniques de neuroimatge i a les col·laboracions nascudes a l'empara del Mind and Life Institute. Kabat-Zinn es va iniciar en la meditació mentre estudiava al MIT. Posteriorment va treballar dos anys al departament de biologia de la Universitat de Brandeis, ensenyant genètica molecular i posteriorment una temporada com a director del Cambridge Zen Center (Centre Zen de Cambridge) amb el mestre zen koreà . La seva pràctica de la meditació i el ioga i els seus estudis amb mestres budistes el van portar a integrar els seus ensenyaments amb els de la ciència, per tal d'ajudar a alleujar el patiment de l'ésser humà en aquest món. El Mindfulness-based stress reduction, és ofert per centres mèdics, hospitals i organitzacions de manteniment de la salut a tot el món.s de manteniment de la salut a tot el món.
, Jon Kabat-Zinn (5 de junio de 1944, Nueva … Jon Kabat-Zinn (5 de junio de 1944, Nueva York) es un profesor emérito de Medicina. Sus prácticas de zen, yoga, y sus estudios con diversos maestros budistas lo condujeron a integrar partes de esas enseñanzas con las de la ciencia occidental, creando la técnica de Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (REBAP). Ha escrito varios libros sobre el tema y es un activo conferenciante para la difusión de la atención plena.nte para la difusión de la atención plena.
, Jon Kabat-Zinn (* 5. Juni 1944 in New York … Jon Kabat-Zinn (* 5. Juni 1944 in New York) ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können. Während seines Berufslebens hat er sich stark dafür engagiert, die Achtsamkeitspraxis in Medizin und Gesellschaft bekannt zu machen und zu etablieren. Kabat-Zinn hat Beiträge zu einem modernen Gesundheitswesen – vor allem in den USA – geleistet und sich dabei sowohl in seiner Forschung als auch in der Lehre auf die Zusammenhänge von körperlichen Vorgängen und geistigen Aktivitäten konzentriert.en und geistigen Aktivitäten konzentriert.
, 喬·卡巴金（Jon Kabat-Zinn，1944年6月5日－），是美國麻省理工學院分子生物學博士、麻薩諸塞大學醫學院的榮譽醫學博士，也是麻薩諸塞大學醫學院覺察中心及其附屬醫院減壓門診的創辦人。卡巴金也是禪修指導師、作家。1979年在麻薩諸塞大學醫學院開設的覺察減壓課程，也推廣於醫療中心、醫院及健康維護機構。
, Jon Kabat-Zinn (* 5. června 1944) je emeri … Jon Kabat-Zinn (* 5. června 1944) je emeritním profesorem medicíny a jednou z klíčových osobností v USA, která zpopularizovala pojem mindfulness (do češtiny se nejčastěji překládá jako uvědomování nebo všímavost). Je zakladatelem Kliniky pro snižování stresu a Centra pro mindfulness v medicíně, zdravotní péči a společnosti na Massachusettské univerzitě. V roce 1979 vytvořil program proti snižování stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Je autorem celé řady vědeckých prací na téma klinické aplikace všímavosti v medicíně a ve zdravotnictví. O všímavosti píše rovněž praktické knihy pro širokou veřejnost. Dvě jeho publikace vyšly také v češtině.. Dvě jeho publikace vyšly také v češtině.
, ジョン・カバット・ジン（英字：Jon Kabat-Zinn、1944年6月5日-）は、教授・同大マインドフルネスセンターの創設所長。のに禅を師事し、の創設メンバーとなった。仏教の指導者に修行法と教理を学んだ彼は、それを西洋科学と統合させた。彼は、人々がストレス、悩み事、痛み、病気に対応する手助けとして、マインドフルネス瞑想を教えた。
, Jon Kabat-Zinn (New York, 5 giugno 1944) è … Jon Kabat-Zinn (New York, 5 giugno 1944) è un biologo e scrittore statunitense, Professore Emerito di Medicina e fondatore della Stress Reduction Clinic e del presso la University of Massachusetts Medical School. È insegnante di mindfulness, disciplina che ha il proposito di aiutare le persone a fronteggiare stress, ansia, sofferenza, malattia e a migliorare le proprie condizioni psico-fisiche.orare le proprie condizioni psico-fisiche.
, 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn, 본명 존 카밧Jon Kabat, 19 … 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn, 본명 존 카밧Jon Kabat, 1944년 6월 5일 ~ )은 미국 메사추세츠대학교 의과대학 명예교수, 스트레스감소클리닉(the Stress Reduction Clinic) 창시자, 미국 (University of Massachusetts) 산하 의학, 건강, 사회 마음챙김 센터(the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society) 창시자이다. 카밧진은 필립 카플로(Philip Kapleau), 베트남의 틱낫한(Thich Nhat Hanh), 한국의 숭산스님과 같은 선불교 스승들의 제자이자, 캠브리지선원(Cambridge Zen Center)의 창립멤버이다. 요가 수행과 불교 스승들과의 연구를 통하여, 스승들의 가르침을 과학 연구와 접목하였다. 카밧진은 자신이 가르치는 마음챙김(mindfulness)이 스트레스, 불안, 고통, 통증을 다루는데 도움을 준다고 말한다. 카밧진이 고안한 스트레스 감소 프로그램(the stress reduction program)인 (mindfulness-based stress reduction, MBSR)은 의학센터나 병원, 보건 단체 등에 제공되고 있으며, 카밧진의 저서 『Full Catastrophe Living』에도 설명되어 있다.진의 저서 『Full Catastrophe Living』에도 설명되어 있다.
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Jon Kabat-Zinn (* 5. Juni 1944 in New York … Jon Kabat-Zinn (* 5. Juni 1944 in New York) ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können., Angst und Krankheiten umgehen zu können.
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, Jon Kabat-Zinn (nascut Jon Kabat, a Nova Y … Jon Kabat-Zinn (nascut Jon Kabat, a Nova York, el 5 de juny de 1944) és professor emèrit de medicina a la Facultat de Medicina de la Universitat de Massachusetts i creador de la Stress Reduction Clinic (Clínica de Reducció de l'Estrès) que posteriorment es va convertir en el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (Centre per a Mindfulness en Medicina, la Salut i la Societat).ness en Medicina, la Salut i la Societat).
, 喬·卡巴金（Jon Kabat-Zinn，1944年6月5日－），是美國麻省理工學院分子生物學博士、麻薩諸塞大學醫學院的榮譽醫學博士，也是麻薩諸塞大學醫學院覺察中心及其附屬醫院減壓門診的創辦人。卡巴金也是禪修指導師、作家。1979年在麻薩諸塞大學醫學院開設的覺察減壓課程，也推廣於醫療中心、醫院及健康維護機構。
, Jon Kabat-Zinn född 5 juni 1944, är en ame … Jon Kabat-Zinn född 5 juni 1944, är en amerikansk forskare. Han är professor vid University of Massachusetts. Han har studerat på MIT och disputerat i molekylärbiologi. Han har sedan dess spritt sin lära över världen som är en blandning av sekulär meditation och hathayoga. Han kallar metoden för Mindfulness-baserad stressbehandling och den har givit resultat i flertalet studier.en har givit resultat i flertalet studier.
, 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn, 본명 존 카밧Jon Kabat, 19 … 존 카밧진(Jon Kabat-Zinn, 본명 존 카밧Jon Kabat, 1944년 6월 5일 ~ )은 미국 메사추세츠대학교 의과대학 명예교수, 스트레스감소클리닉(the Stress Reduction Clinic) 창시자, 미국 (University of Massachusetts) 산하 의학, 건강, 사회 마음챙김 센터(the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society) 창시자이다. 카밧진은 필립 카플로(Philip Kapleau), 베트남의 틱낫한(Thich Nhat Hanh), 한국의 숭산스님과 같은 선불교 스승들의 제자이자, 캠브리지선원(Cambridge Zen Center)의 창립멤버이다. 요가 수행과 불교 스승들과의 연구를 통하여, 스승들의 가르침을 과학 연구와 접목하였다. 카밧진은 자신이 가르치는 마음챙김(mindfulness)이 스트레스, 불안, 고통, 통증을 다루는데 도움을 준다고 말한다. 카밧진이 고안한 스트레스 감소 프로그램(the stress reduction program)인 (mindfulness-based stress reduction, MBSR)은 의학센터나 병원, 보건 단체 등에 제공되고 있으며, 카밧진의 저서 『Full Catastrophe Living』에도 설명되어 있다.진의 저서 『Full Catastrophe Living』에도 설명되어 있다.
, Jon Kabat-Zinn, né à New York le 5 juin 1944, est un professeur émérite de médecine et un important contributeur à la diffusion de la « méditation de la pleine conscience » (mindfulness meditation) dans le monde.
, ジョン・カバット・ジン（英字：Jon Kabat-Zinn、1944年6月5日-）は、教授・同大マインドフルネスセンターの創設所長。のに禅を師事し、の創設メンバーとなった。仏教の指導者に修行法と教理を学んだ彼は、それを西洋科学と統合させた。彼は、人々がストレス、悩み事、痛み、病気に対応する手助けとして、マインドフルネス瞑想を教えた。
, Jon Kabat-Zinn (5 de junio de 1944, Nueva … Jon Kabat-Zinn (5 de junio de 1944, Nueva York) es un profesor emérito de Medicina. Sus prácticas de zen, yoga, y sus estudios con diversos maestros budistas lo condujeron a integrar partes de esas enseñanzas con las de la ciencia occidental, creando la técnica de Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (REBAP). Ha escrito varios libros sobre el tema y es un activo conferenciante para la difusión de la atención plena.nte para la difusión de la atención plena.
, Jon Kabat-Zinn (New York, 5 juni 1944) is … Jon Kabat-Zinn (New York, 5 juni 1944) is een Amerikaans moleculair bioloog. Hij is oprichter en voormalig directeur van de Stress Reduction Clinic van het gezondheidscentrum van de universiteit van Massachusetts, waaraan hij als hoogleraar was verbonden. Kabat-Zinn werd eind jaren ‘70 geïnspireerd om de basispricipes van aandachtstraining of mindfulness toe te passen in een medische setting. Hij richtte hiervoor in 1979 zijn programma Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) op. Deze acht weken durende training bleek effectief te zijn in het verlichten van stress, angst, pijn en (chronische) ziekte.tress, angst, pijn en (chronische) ziekte.
, Jon Kabat-Zinn (* 5. června 1944) je emeri … Jon Kabat-Zinn (* 5. června 1944) je emeritním profesorem medicíny a jednou z klíčových osobností v USA, která zpopularizovala pojem mindfulness (do češtiny se nejčastěji překládá jako uvědomování nebo všímavost). Je zakladatelem Kliniky pro snižování stresu a Centra pro mindfulness v medicíně, zdravotní péči a společnosti na Massachusettské univerzitě. V roce 1979 vytvořil program proti snižování stresu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
, Jon Kabat-Zinn (born Jon Kabat, June 5, 19 … Jon Kabat-Zinn (born Jon Kabat, June 5, 1944) is an American professor emeritus of medicine and the creator of the Stress Reduction Clinic and the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society at the University of Massachusetts Medical School. Kabat-Zinn was a student of Zen Buddhist teachers such as Philip Kapleau, Thich Nhat Hanh, and Seung Sahn, and a founding member of Cambridge Zen Center. His practice of yoga and studies with Buddhist teachers led him to integrate their teachings with scientific findings. He teaches mindfulness, which he says can help people cope with stress, anxiety, pain, and illness. The stress reduction program created by Kabat-Zinn, mindfulness-based stress reduction (MBSR), is offered by medical centers, hospitals, and health maintenance organizahospitals, and health maintenance organiza
, Jon Kabat-Zinn (Nova Iorque, 5 de Junho de … Jon Kabat-Zinn (Nova Iorque, 5 de Junho de 1944) é professor Emérito de Medicina e director fundador da Clínica de Redução do Stress e do Centro de Atenção Plena em Medicina, na Escola Médica da Universidade de Massachusetts. Kabat-Zinn estudou budismo zen e é membro fundador do Centro Zen de Cambridge. Passou a integrar os seus conhecimentos budistas e prática de ioga na ciência médica ocidental.ática de ioga na ciência médica ocidental.
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